Vad är bättre för för ditt/dina barn än att lära sig grunderna i självförsvar, öka sin kroppskontroll, förbättra sin fysiska förmåga och kondition?

Barnpass 6-10 år  (året de fyller 6 år, men även tidigare om vårdnadshavare deltar på passet och ansvarar för barnet) både tjejer och killar är välkomna att delta! 

Vi undervisar barnen i kickboxning och BJJ, men även självförsvar, disciplin och koordination i form av olika lekar. 

Juniorer  (11-13 år) 
Här tränar de lite äldre barnen i kickboxning, mindre lek och mer allvar, jämfört med barnpassen för de yngre barnen. 

Juniorerna får träna på olika sparringsituationer och utrustning kan komma att behövas i form av benskydd, tandskydd, handskar och susp (om man är kille) gäller ej vid provträning, men har man köpt träningskort så kan det vara bra att även köpa utrustningen, allt ovannämnda finns att köpas hos oss.

Från 13 år och uppåt är det ok att delta i vuxenträningen om de kommer med en träningspartner

Barnträningen är allsidig där styrka, kondition och motorik utvecklas och anpassas till barnens fysiska mognad på ett lekfullt sätt  samtidigt som dom lär sig grundtekniken till alla våra olika kampsportstekniker. Barnen får lära sig ta sig ur grepp, att falla ner på marken och att skydda sig mot slag och sparkar. Vi fokuserar på att lära våra barn struktur och grundteknik övar på att samarbeta i grupp.